American Country Dance in Nasu-Kougen

今年の3月3日で、一周年を迎えます。

特にお祝い事はありませんが・・・
記念になるような素敵なレッスンにしたいと思っております。

どうぞ、那須高原の小春日和の午後のひと時を
アメリカン・カントリー・ダンスで身も心も軽やかに
リフレッシュして楽しんで下さい。

お友達お誘い合わせていらしてみて下さい。
お待ち致しております。

今週のレッスンは、3月2日（金）午後1時〜3時です。
場所・・・ペンション・グリーン・ペペ

【追伸】
　那須町生涯学習の情報誌 “きらめき” に、ACDのお知らせが載ります。
　機会がありましたら、そちらもご覧下さい。
　3月6日に、発行されるそうです。

“きらめき”　は、那須街道沿いにある“友愛の森”や那須町文化センターに配布されるそうです。

　お手元に届かない方は、そちらで入手して、ご覧下さい。

【日時】　　２月１８日（日）
　　　　　　【開場】 １２：００〜　【開演】 １：００〜

【場所】　　〒158-0083
　　　　　　東京都世田谷区奥沢5-41-12　ソフィアビル
　　　　　　地図はこちら

【申込】　　ソフィアフィトセラピー・オープンカレッジ
　　　　　　 ※定員になり次第、締め切らせて頂きます。

【参加費】　3,500円

【内容】　　 激動の時代を生きる、勘の冴えた身体づくり
　　　　　　　　　　〜究極のアンチエイジングとは〜
　　　　　　　　　　　　　＜１．２４の続きのお話＞

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2007.1.24 ・・・ 三枝誠氏の講演が、久々に開催されました。
その講演の続きの要望があって・・・今回、2007.2.18 にそのお話の
続きが聞けるそうです。

ダンス・レッスンにも、三枝先生からのアドバイスを頂き、
“鼻呼吸”を取り入れています。

身体の事・・・ダンスにも大いに役立つ事だろうと思い、こちらでも
お知らせ致しました。

滅多に聴けない講演です。・・・どうぞ、お誘い合わせの上ご参加下さいませ。

<具体的整体的生活実践法>

東洋医学は、意外に実践的で即戦力があります。
まして、家庭の中にその知恵とリズムが入り込めば、生活は一変します。

前回１月２４日には、多くの方にその知恵の一端を御披露したところ大変喜ばれ、
次回はさらに具体的に、実践的に整体的生活法を教えて欲しいとの意見が出ました。

今回の２月１８日は、ちょうど旧正月に当たります。

初めに、短い時間ですが、旧暦のお正月についてのレクチャーを専門家の方にしてもらい、
日本人にとっての旧正月の意味を実感したいと思います。
それに引き続きまして、私の身振り手振りの話をして、お天気であれば、
近くの由緒ある奥沢神社にお参りに行きたいと思います。

それでは、縁起のため、こぞってお越し下さい。真のお正月です！

（なお、旧正月を知るレクチャーは・・・
テレビ 「世界一出たい授業」 (日本テレビ 土曜日19:57〜20:54) でも有名な
西岡文彦先生 をお願いしています。）

　　　■開場■　１２時。
　　　■開演■　午後１時。
　　　■終了■　午後３時　・・・の予定です。

三枝誠氏のご本及びＤＶＤです。

１．ＤＶＤでよくわかる　整体美人になる！
　　監修： 三枝誠

２．“大和なでしこ　整体読本”

３．“整体的生活術”